Receita de pão caseiro de liquidificador

ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de leite morno
  • 2 xícaras (chá) de água
  • 4 ovos
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1/2 xícara (chá) de óleo
  • 1 pitada de sal
  • 2 tabletes de fermento p/ pão
  • 1 kg de farinha de trigo

modo de preparo

Você deverá bater todos os ingredientes no liquidificador , menos a farinhaColoque a farinha em uma vasilha e faça uma depressão no centro

Despeje aos poucos a mistura do liquidificador , mexendo com uma colher de pau, sem sovar

Divida a massa em 3 formas de de 28 x 14 x 7cm untadas com óleo

Deixe descansar por + ou 1 hora ou até dobrar de volume

Leve ao forno pré-aquecido (180ºc) por 25 minutos.

Pãozinho de cebola de liquidificador

Ingredientes

2 ovos

1 cebola grande picada

½ xícara (chá) de óleo

1 xícara (chá) de leite morno desnatado

2 tabletes de fermento biológico

6 xícaras (chá) de farinha de trigo

2 colheres (chá) de sal

1 gema batida com ½ xícara de café coado

Orégano a gosto

Como Preparar

Coloque no liquidificador os ovos, a cebola, o óleo, o sal e bata até que se forme uma mistura bem homogênea.Coloque o trigo em uma bacia e derrame a mistura do liquidificador por cima.Dissolva o fermento no leite morno e coloque dentro da bacia.Amasse essa massa até que fique bem homogênea e solta das mãos.Coloque essa massa para descansar por 1 hora. Unte uma forma com manteiga, faça pãezinhos e coloque um pouco distante um do outro passe a gema com o café por cima deles e salpique orégano deixe eles crescerem dentro da forma por mais 20 minutos e leve para assar em forno bem quente até que fiquem bem dourado.

Quiabo a milanesa delicioso e crocante

INGREDIENTES:
1 copo de iogurte natural
1/2 kg de quiabo
400g de farinha de trigo Guacira Speciale
Sal Guacira e pimenta-do-reino a gosto
Óleo para fritar.

MODO DE PREPARO:

Lave os quiabos, elimine as pontas e corte em rodelas grossas. Em um bowl coloque o iogurte e misture com uma porção de quiabo (coloque um pouco de cada vez para facilitar o manuseio).
Transfira esta porção para outro bowl com a farinha, o sal, a pimenta e misture. Se quiser incrementar, acrescente uma colher de chá de açafrão ou páprica na mistura, mas isso é opcional. Peneire o quiabo para eliminar o excesso de farinha e frite em óleo quente até eles subirem e ficarem dourados. Sirva com arroz Guacira Speciale.

Com essa planta você vai eliminar todo o stress e tensão rapidamente da sua vida

Talvez algumas pessoas não apenas saibam, mas o estresse é a maior causa de doenças degenerativas , crônicas e geralmente mortais no mundo, por isso precisamos encontrar maneiras de erradicá-lo, acalmar nossa mente e manter uma boa saúde. Para conseguir tudo isso, você pode começar a usar vários remédios naturais, por exemplo, infusões com laurel . Este ingrediente é ideal não só para eliminar o estresse, mas também para curar algumas doenças, dores de estômago, entre outros.

O essencial para preparar este remédio é ter o conhecimento de como fazê-lo, porque , embora pareça simples , se você não seguir os passos corretamente, não conseguirá o efeito desejado. A infusão com louro não precisa de nenhum tipo de adoçante e você pode preparar grandes quantidades para fornecer durante toda a semana. Preste atenção e tome nota para que você tenha uma boa saúde e sua vida pareça muito mais longa, sem estresse, depressão ou fadiga.

Infusão de louro para estresse

Infusão de folhas de louro para prevenir e eliminar o stress, a fadiga e a depressão

Ingredientes:
Meio litro de água
Três folhas de louro
Se você vai preparar remédio suficiente para toda a semana, você precisa de 2 litros de água e 12 folhas de louro.

Modo de preparo:

Para começar, despeje a água em uma panela grande o suficiente para ferver, em seguida, quando o líquido atingir seu ponto de ebulição, remova-o do fogo e adicione as folhas de louro para cobrir o remédio e deixe repousar por alguns minutos . Após cerca de 10 minutos, retire a tampa, retire as folhas de louro, despeje o medicamento num copo ou copo e consuma.

Esta infusão natural deve ser consumida antes ou depois de cada refeição, desta forma os seus efeitos serão vistos de forma mais poderosa e rápida. Repita essa ação por 2 meses, pois durante esse tempo todos os sintomas de estresse, depressão e fadiga desaparecerão pouco a pouco até que sejam completamente erradicados.

Propriedades que o louro nos fornece

As folhas de louro contêm qualidades curativas que melhoram o corpo a curto e longo prazo de diferentes formas e métodos. Possui componentes antitóxicos, antioxidantes, antibacterianos, expectorantes, vitaminas, minerais. Graças a estas qualidades, o consumo de louro em infusões ou em refeições é completamente recomendado, pois longe de danificar o corpo, fornece nutrientes essenciais .

Benefícios que o louro nos dá

Além de ser um poderoso aliado para combater problemas nervosos como estresse, fadiga, ansiedade, depressão e drásticas variações de humor , é excelente para aliviar problemas estomacais e intestinais, limpar ambos os folhetos e descartar todas as bactérias e toxinas armazenadas no corpo. produto do consumo de alimentos gordurosos que não são saudáveis ​​para o organismo. Por outro lado, possui propriedades diuréticas , além de descartar impurezas, também promove boa digestão e perda de peso.

Além disso, é perfeito para curar doenças respiratórias, reumáticas, menstruais e hepáticas. Não se esqueça de nos deixar suas dúvidas e preocupações.

cha de gengibre

9 razões para você tomar uma xícara de chá de gengibre todos os dias

Você sabia que sempre é dia de tomar chá de gengibre?

Em tempos de chuva, uma xícara desse chá vai acalmar a mente e dar uma sensação gostosa de relaxamento.

Por outro lado, nos dias de sol, essa bebida pode ser bastante refrescante.

Consumir chá de gengibre não é nenhuma novidade.

Há mais de 5.000 anos, centenas de povos fazem uso do gengibre para combater doenças comuns, como:

– Inflamação

– Problemas digestivos

Bolinho fit de coco e batata-doce com gengibre, açafrão e canela
Alho é 100 vezes mais eficaz contra bactérias do que antibióticos comuns, garante pesquisa

– Artrite

Apesar de ter sido originada na Ásia, a raiz se popularizou no mundo todo – do Oriente ao Ocidente.

E o interessante é que esse ingrediente incrível também pode ser aproveitado na culinária.

Mas por que será que o chá de gengibre é tão especial assim?

Vamos lá!

A raiz de gengibre é rica em compostos saudáveis, como gingerol, shogaol, paradol e zingerone.

Embora essas palavras possam ser desconhecidas, são extremamente importantes.

O gingerol, por exemplo, é usado pelo corpo para combater a inflamação crônica, um dos maiores assassinos silenciosos da cultura americana.

Isso acaba melhorando a função do sistema cardiovascular.

A inflamação crônica é a resposta do corpo a um trauma, causando inchaço e danos aos tecidos saudáveis.

A partir daí, muitas doenças se desenvolvem, como câncer, diabetes e problemas cardíacos.

Uma das maneiras mais fáceis de obter as propriedades medicinais de gengibre é preparando um chá.

Isso porque a água quente permite que os poderosos nutrientes da raiz sejam liberados e torne mais facilmente absorvidos pelo corpo.

Muitas empresas vendem chá de gengibre já embalado em saquinhos de chá, facilitando muito o uso.

No entanto, o gengibre é mais seguro e saudável quando está fresquinho.

Talvez você não saiba, mas muitas dessas marcas seguem alguns processos de conservação que removem parte dos nutrientes vitais da raiz.

Se para você é complicado conseguir a raiz fresca ou é difícil pela falta de praticidade, certifique-se de comprar o sachê 100% chá orgânico, isto é, sem elementos adicionados.

Gengibre também é frequentemente vendido em cápsulas ou em pó, como suplemento.

No entanto, o chá de gengibre é de longe a maneira mais relaxante e terapêutica para aproveitar os benefícios desta raiz picante.

Confira as vantagens de tomar o chá regularmente:

1. Alivia náusea

Um dos benefícios mais exaltados do chá de gengibre é sua capacidade de reduzir a náusea e acalmar o estômago.

O gengibre é usado como remédio para aliviar dores de estômago, enjoos matinais e vômitos desde que foi cultivado pela primeira vez nas civilizações antigas da China.

No entanto, as mulheres grávidas devem tomar muito cuidado.

Algumas pessoas acreditam que a raiz pode causar aborto quando ingerida em grandes quantidades, embora haja pouca evidência para apoiar essas alegações.

Por isso é sempre bom consultar um médico de confiança antes de consumir.

Um estudo também examinou os efeitos do gengibre em relação a pacientes adultos com câncer submetidos a quimioterapia.

Isso mostrou uma diminuição significativa na gravidade da náusea para aqueles expostos à quimioterapia.

Pesquisas inovadoras sugerem até mesmo a possibilidade de usar o composto de gingerol como um tratamento para tipos específicos de câncer.

Outro estudo realizado em células de câncer in vitro revelou uma capacidade significativa para matar células cancerosas, preservando as células saudáveis.

Para potencializar os efeitos contra a náusea, tente adicionar folhas de hortelã ou suco de limão ao chá.

2. Fortalece o sistema imunológico

O gengibre é rico em poderosos antioxidantes que servem para proteger e fortalecer o sistema imunológico contra doenças.

Não só isso, mas o chá de gengibre pode realmente reduzir a gravidade e duração do resfriado comum e alergias, aliviando sintomas respiratórios ruins.

Além disso, o chá de gengibre ajuda a descongestionar as vias respiratórias e eliminar o catarro.

Alguns estudos mostram que a raiz de gengibre possui propriedades antivirais, antifúngicas, antibacterianas e anti-histamínicas potentes que contribuem para um sistema imunológico mais forte.

Esta raiz pode blindar seu corpo contra infecções bacterianas e virais e reduzir os efeitos dos radicais livres, evitando doenças crônicas e inflamações.

3. Estimula a digestão saudável

A saúde intestinal deve ser uma das preocupações mais cruciais daqueles que desejam melhorar sua saúde e bem-estar geral, já que muitas doenças que se espalham por todo o corpo começam com bactérias intestinais.

No entanto, muitas pessoas ignoram o sistema digestivo e não prestam atenção quando o estômago sinaliza que algo está errado.

Há evidências de que o chá de gengibre diminui os casos de indigestão e úlceras do estômago, ao mesmo tempo que incentiva a função adequada do intestino e promove a evacuação saudável.

4. Aumenta a função cerebral

Grande parte da deterioração do cérebro ocorre como resultado da inflamação.

Devido à capacidade dos gengibres de reduzir essa inflamação crônica, ele é frequentemente consumido como um meio de estimular a função cognitiva saudável e aumentar a memória e o estado de alerta.

Um estudo realizado em um grupo de mulheres saudáveis ​​de meia-idade mostrou um aumento na capacidade de memória e atenção após apenas dois meses de consumo regular de gengibre.

O uso de gengibre para proteger e reparar o cérebro é de particular interesse para aqueles que sofrem com doenças neurodegenerativas, como Parkinson e de Alzheimer.

5. Alivia a dor

Como muita dor vem da inflamação crônica, faz sentido que o composto de gingerol presente no gengibre também possa ajudar a reduzir o desconforto muscular, articular e ósseo.

Um estudo analisou os efeitos do consumo regular de extrato de gengibre por aqueles que sofrem de osteoartrite do joelho.

O resultado revelou uma notável diminuição da dor no grupo que foi tratado com gengibre.

A pesquisa também foi realizada provando a potente capacidade do gengibre de tratar a dor muscular induzida por exercícios e cólicas menstruais.

Embora o gengibre não seja capaz de competir com muitos analgésicos, ou AINEs (anti-inflamatórios não-esteroidais), ele é muito menos prejudicial ao organismo para uso a longo prazo.

Portanto, se você luta contra a dor crônica, experimente uma xícara de chá de gengibre todos os dias.

Seu corpo agradecerá.

6. Ajuda a perder peso

Perder peso pode ser um processo cansativo e demorado, por isso é bom ter um pouco de ajuda.

O chá de gengibre pode contribuir com a diminuição do apetite.

Ele também pode ajudar a aumentar a taxa de degradação de gordura.

 

7. Ajuda a controlar o açúcar no sangue

O diabetes tipo 2 está se tornando cada vez mais comum nos Estados Unidos devido ao grande consumo de alimentos processados, carregados de açúcar e estilo de vida pouco saudável.

O gengibre pode ajudar a regular esta doença mantendo os níveis normais de açúcar no sangue .

8. Melhora a circulação sanguínea

A má circulação sanguínea pode ser extremamente perigosa e resultar em um ataque cardíaco, coágulos sanguíneos e AVC.

O gengibre age como um anticoagulante natural para estimular o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo, evitando a coagulação excessiva.

9. Reduz o estresse

O chá de gengibre é considerado por muitos como um poderoso agente calmante, capaz de proporcionar paz e harmonia ao corpo.

Isso s deve, em teoria, devido ao seu sabor e aroma perfumado.

Beber qualquer chá é considerado um processo terapêutico, pois o líquido quente nos relaxa de dentro para fora.

Veja como fazer o chá de gengibre:

INGREDIENTES

Raiz de gengibre fresco (4cm)

1 litro de água filtrada

MODO DE PREPARO

Descasque e corte finamente a raiz de gengibre fresco, pois isso vai garantir um sabor ótimo.

Em seguida, adicione 1 litro de água ao gengibre em uma panela ou chaleira no fogão e deixe ferver em fogo médio-alto por dez minutos.

Depois, desligue o fogo e deixe o chá descansar por cinco minutos.

Por fim, coe os pedaços de gengibre e, se desejar, adicione um pouco de mel para melhorar o sabor.

Outra opção legal é fazer o chá com açafrão-da-terra (cúrcuma), que é um excelente antioxidante e anti-inflamatório natural.

INGREIDENTES

2 xícaras de água filtrada

Meia colher (chá) de açafrão moído

1 colher de (chá) de gengibre fresco picado

1 colher (sopa) de mel cru

1 fatia de limão

½ colher (chá) de canela

MODO DE PREPARO

Adicione todos os ingredientes a uma panela no fogão e deixe ferver em fogo médio-alto por dez minutos.

Em seguida, desligue o fogo e deixe descansar por três minutos.

Por fim, é só apreciar a bebida.

Beba uma ou duas xícaras (chá) de gengibre diariamente para obter os melhores benefícios.

Observações:

Não é aconselhável tomar gengibre em grandes quantidades se estiver tomando algum medicamento que possa afinar seu sangue, já que o gengibre pode servir como um anticoagulante natural.

Consulte seu médico antes de consumir chá de gengibre se você tiver histórico de problemas de vesícula biliar, pois há uma pequena chance de aumentar a produção da bile.

Se você tiver uma erupção cutânea ou sensação de queimação na boca ou no estômago depois de ingerir gengibre, interrompa o uso imediatamente, pois você pode ter alergia.

Algumas pessoas podem experimentar azia ou dor de estômago depois de consumir gengibre.

Não é prudente usar apenas o gengibre como tratamento para qualquer condição.

Certifique-se de consultar seu médico antes de beber regularmente chá de gengibre, se você tiver algum problema de saúde crônico, como hipertensão arterial.

Este blog de notícias sobre tratamentos naturais não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Alho é 100 vezes mais eficaz contra bactérias do que antibióticos comuns, garante pesquisa

Tem coisa melhor do que saborear uma comida bem temperadinha com bastante alho?

Pois, se você também adora o tempero, vai gostar mais ainda de saber que, além de dar sabor aos alimentos, o alho é um excelente antibiótico natural para nosso organismo.

É verdade!

Comer um dente de alho por dia pode ser sua melhor aposta para manter a saúde em ordem e nos proteger contra bactérias, garante pesquisa.

O estudo, focado em uma bactéria chamada Campylobacter, que é uma das mais comuns no mundo, foi realizado pela Universidade Estadual de Washington e publicado no Journal of Antimicrobial Chemotherapy.

Campylobacter é também a responsável por muitas doenças causadas por alimentos que provocam diarreia, febre e dor abdominal.

Os pesquisadores descobriram que o alho é capaz de matar essa bactéria 100 vezes mais eficazmente do que os antibióticos comuns, como a eritromicina e a ciprofloxacina.

Mas as vantagens de incluir o alho na sua dieta não param por aí.

Confira todos os benefícios do alho para a saúde:

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1. Fortalece o sistema imunológico

O alho é rico em vitamina A, B1, B2 e C e, para ter suas propriedades acentuadas, deve ser consumido cru.

Ajuda a prevenir, principalmente, os sintomas de gripes e resfriados e reduz a probabilidade de você ficar doente devido a uma virose.

2. Combate vírus, bactérias e fungos

A maioria dos efeitos benéficos do alho sobre a saúde é causada pela alicina, um dos compostos de enxofre formado quando um dente de alho é picado, esmagado ou mastigado.

A alicina entra no corpo a partir do trato digestivo e viaja por todo o organismo, onde exerce seus potentes efeitos biológicos.

 

3. Diminui a pressão arterial

Além de diminuir a pressão arterial, o alho previne contra a trombose (coágulo nas veias e artérias), por facilitar a circulação sanguínea.

O tempero se mostrou ser tão eficaz na redução da pressão arterial quanto o atenolol (medicamento indicado para tratamento de hipertensão, angina e arritmia cardíaca).

4. Desintoxica o organismo

Um estudo mostrou que o alho foi capaz de reduzir significativamente a quantidade de metais pesados ​​tóxicos no sangue, evitando, inclusive, dores de cabeça.

6. Evita problemas cardíacos

Certos compostos encontrados no alho são capazes de reduzir o colesterol ruim, evitando que a gordura grude nas paredes arteriais.

Isso diminui o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame cerebral.

Todas as pesquisas, novas e antigas, apontam para a conclusão de que o alho é um poderoso aliado de um estilo de vida saudável e feliz.

E a melhor parte é que ele é extremamente fácil de ser incluído na sua dieta.

Vai muito bem com tudo e deixa um gosto absolutamente delicioso nos pratos!

Então, use e abuse do alho, diariamente.

Este blog de notícias sobre tratamentos naturais não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

BOLO DE NINHO E É O MAIOR SUCESSO DE VENDAS

Ingredientes:
4 ovos (claras e gemas separadas)

2 xícaras (chá) de açúcar

4 colheres (sopa) de manteiga

1 xícara (chá) de leite

1/2 xícara (chá) de água

1/2 xícara (chá) de leite em pó tipo Ninho

3 xícaras (chá) de farinha de trigo

1 colher (sopa) de fermento em pó químico

Margarina e farinha de trigo para untar

2 xícaras (chá) de leite em pó tipo Ninho para passar

Recheio de leite Ninho

1 lata de leite condensado

6 colheres (sopa) de leite em pó tipo Ninho

2 colheres (sopa) de manteiga

1/2 caixa de creme de leite (100g)

Recheio de Nutella

1 lata de leite condensado

2 colheres (sopa) de chocolate em pó

4 colheres (sopa) de creme de avelã tipo Nutella

1 colher (sopa) de manteiga

1/2 caixa de creme de leite (100g)

Modo de preparo
Na batedeira, bata as gemas, o açúcar e a manteiga até ficar fofo. Alterne o leite, a água, o leite Ninho® e a farinha, batendo sempre. Adicione o fermento e bata somente para misturar.

Acrescente as claras batidas em neve e misture delicadamente com uma colher. Transfira para uma fôrma de 22cm x 30cm, untada e enfarinhada, e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até dourar e firmar. Retire do forno, deixe esfriar e desenforme.

Corte o bolo em 3 partes iguais na horizontal e reserve. Para o recheio de leite Ninho, leve todos os ingredientes ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar e soltar do fundo da panela. Desligue e deixe esfriar.

Para o recheio de Nutella, leve todos os ingredientes ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar e soltar do fundo da panela. Desligue e deixe esfriar.

Para a montagem, em uma travessa, faça uma camada de bolo, espalhe o recheio de leite Ninho por cima e cubra com outra parte de bolo. Espalhe o recheio de Nutella por cima e cubra com a última parte do bolo.

Leve à geladeira por 2 horas. Retire, corte em quadrados e passe pelo leite Ninho. Embrulhe, um a um, em pedaços de papel-alumínio e leve à geladeira por mais 2 horas. Sirva.

BISCOITO DE LEITE MOÇA

INGREDIENTES

  • 1 lata de leite condensado
  • 200 g de manteiga ou margarina
  • 500 g de maisena
  • 1/2 colher de pó royal

MODO DE PREPARO

  • Misturar os ingredientes amassando e sovando bem a massa;
  • Faça cordões e corte como se fosse nhoque;
  • Leve para assar em tabuleiro ligeiramente untado e assar em forno com fogo médio durante mais ou menos 15 minutos.

Dica: Para o biscoito ficar no ponto é importante assá-lo em temperatura baixa sem preaquecer o forno. Serve 18 porções e 30 min de tempo de preparo.

DANONINHO DE TANG

INGREDIENTES

  • 1 pacote de Tang de morango
  • 1 lata de leite condensado
  • 2 lata de creme de leite

COMO FAZER

  • Junte tudo e coloque no liquidificador
  • E já está pronto
  • Leve à geladeira e se delicie com o danoninho

Observação importante: Se não for com o refresco Tang, não dá certo.

bolo de 5 copos, esse nunca da errado

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 1 copo (requeijão) de óleo
  • 1 copo (requeijão) de açúcar
  • 1 copo (requeijão) de farinha de trigo
  • 1 copo (requeijão) de fubá
  • 1 copo (requeijão) de leite
  • 2 colheres (sopa) de fermento em pó
  • 1 pitada de sal

Modo de preparo

  1. Primeiramente bata no liquidificador os ovos, o óleo e o açúcar por 5 minutos.
  2. Em seguida acrescente a farinha e o fubá, aos poucos, alternando também com o leite.
  3. Coloque a pitada de sal e misture o fermento suavemente com uma colher.
  4. Unte uma forma com margarina e farinha de trigo, despeje a massa do bolo.
  5. Asse por 35 a 45 minutos, em forno médio, previamente aquecido.